UNIQ Stammhirn Kompass
Wie stark reagieren Sie im Alltag aus alten Schutzmustern, Stressprogrammen und automatischen Impulsen heraus?
Dieser modernisierte Test basiert auf dem früheren Order of Owl Reptilienhirn und Stammhirn Test. Die Bezeichnung „Reptilienhirn“ wird hier als leicht verständliche Metapher für sehr alte, schnelle und automatische Reaktionsmuster verwendet. Der Test ersetzt keine medizinische oder psychologische Diagnose.
Beantworten Sie die Aussagen ehrlich und spontan.
Es gibt keine richtigen oder falschen Antworten. Wichtig ist der aktuelle Zustand. Antworten Sie so, wie es heute überwiegend auf Sie zutrifft.
Was misst dieser Test?
Der Test zeigt, in welchem Ausmaß schnelle Schutzreaktionen, Stressimpulse, Gewohnheitsmuster, Sorgen oder beeinflussbare Reaktionsweisen Ihren Alltag prägen können.
- Stress und Alarmbereitschaft
- Impulssteuerung
- Selbstbild und innere Sicherheit
- Abgrenzung und sozialer Einfluss
- Gewohnheitsmuster und Reizsuche
Wie ist das Ergebnis zu verstehen?
Ein höherer Wert ist kein Urteil über Ihre Persönlichkeit. Er ist ein Hinweis darauf, dass Training, Selbstbeobachtung, Stressregulation und bewusste mentale Distanz heute besonders hilfreich sein können.
Bei starker oder anhaltender Belastung kann zusätzlich professionelle Unterstützung sinnvoll sein.
Bewusster reagieren. Klarer entscheiden. Innerlich freier werden.
Der UNIQ Stammhirn Kompass kann ein erster Schritt sein, um automatische Muster besser zu erkennen. Im UNIQ Net und in den Order of Owl Angeboten finden Sie passende Impulse zu Mentaltraining, Selbststeuerung, Achtsamkeit, Stressregulation und bewusster Entwicklung.